🌿 20 Phrases qui Apaisent dans le Couple

🟢 Écouter et reconnaître l’autre

1. Je comprends ce que tu ressens.

2. Merci de m’avoir dit ce que tu penses.

3. Je vois que c’est important pour toi.

4. Parle-moi, je t’écoute vraiment.

5. J’aimerais mieux comprendre ton point de vue.

🟢 Calmer et rassurer

6. Je suis désolé(e) si mes paroles t’ont blessé(e).

7. Je ne voulais pas que tu te sentes mal.

8. Tu peux compter sur moi.

9. Je tiens à toi, même quand on n’est pas d’accord.

10. Tu n’es pas seul(e), je suis là.

🟢 Chercher la paix et la solution

11. On peut trouver une solution ensemble.

12. Je préfère qu’on en parle calmement.

13. Que puis-je faire pour arranger les choses ?

14. Ton avis compte beaucoup pour moi.

15. Et si on cherchait ce qui nous rapproche ?

🟢 Exprimer la bienveillance et l’amour

16. Je t’aime, même si on traverse un moment difficile.

17. Merci pour ce que tu fais pour notre famille.

18. Je crois en nous et en notre couple.

19. Je veux que tu saches que tu es précieux(se) pour moi.

20. Prions ensemble pour trouver la paix.