Réparer le lien émotionnel sans s’épuiser
À propos du cours
🎯 Objectif général
Aider la personne blessée, frustrée ou épuisée dans sa relation à réparer le lien affectif avec son conjoint, sans tomber dans la dépendance émotionnelle ni l’usure intérieure.
🗓 Durée : 3 jours
Format : messages, audios, fiches pratiques
Public : hommes et femmes mariés, ou en couple en difficulté émotionnelle.
Contenu du cours
Introduction – Diagnostic personnel
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Leçon 1 : Faire le diagnostic de ma connexion émotionnelle
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Exercice
Module 1 – Comprendre la rupture émotionnelle
Module 2 : Retrouver l’équilibre intérieur
Module 3 : Rétablir le lien sans forcer
Conclusion
Notes et avis de l’apprenant
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